Ab Workout A6W

e minuti e che dovrai fare sei volte la settimana. Il grande vantaggio di Ab workout A6W è che ti propone una rappresentazione visiva degli esercizi da svolgere e ti comunica anche (ad alta voce) quello che devi fare e per quanto tempo. In questo modo, avrai la possibilità di tenerti il telefono vicino e seguire facilmente le istruzioni. Ab workout A6W è un piano di allenamento molto utile, che si rivelerà abbastanza efficace nell'aiutarti a raggiungere l’obiettivo di avere un addome più solido, ma dovrai anche compiere alcuni sacrifici. Inoltre, dovrai avere una buona forza di volontà per ottenere il massimo dall'applicazione.