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per principianti, tecnica, tattica e strategia, psicologia e i Dieci comandamenti. La prima categoria offre una breve introduzione a questo sport, con indicazioni sul tipo di racchetta e scarpe da comprare, oltre a dei consigli di base per colpire la palla e fare esercizio con altre persone. La seconda offre alcune indicazioni per una buona tecnica che possono essere utili a prescindere dal tuo li...